Tuesday 5 January 2016

5 Rahsia Kajol Kekal Menawan.

Jikalau anda sudah menonton filem Dilwale, sudah pasti anda terkesima dengan wajah Kajol yang begitu menawan, bagaikan tidak dimamah usia. Berikut kami berikan untuk panduan wanita diluar sana untuk kekal menawan seperti Kajol...ouch..

1. Kajol mengamalkan senaman setiap pagi di gimnasium rumahnya bagi memperbaiki stamina dan mengekalkan berat ideal dengan bentuk tubuhnya.

2. Menitik beratkan pola pemakanan dan tidak menyentuh makanan segera atau menu yang tidak menyihatkan. Pengambilan makanan berkhasiat penting membekalakan tenaga berpanjangan kepada tubuh badan.

3. Kajol mengutamakan ikan, telur, kekacang, ayam dan susus dalam diet sehariannya.

4. Sentiasa memastikan badannya mendapat air yang cukup dan mengambil buah-buahan, sayuran dan minuman berkhasiat bagi mengelakkan lapar.

5. Jangan baca jer...kena amalkan...setakat baca saja tidak menjadikan anda kekal menawan seperti Kajol...ermmmm

No comments:

Post a Comment